Dvojnásobný vítěz Světového poháru ve slalomu Didier Plaschy přivedl své svěřence z Ski-Valais na travní lyže z naší brněnské dílny, a záběry, které nám poslal, jsou malou lekcí letní slalomové techniky. Bývalý švýcarský závodník a současný co-CEO Ski-Valais využívá grasski k prodloužení efektivní slalomové sezóny svého týmu daleko za jarní hranici sněhu, a byl tak laskav, že s námi sdílel videa, zacyklenou ukázku techniky a kompletní rozbor záběr po záběru, ve kterém jedna z jeho svěřenkyň jezdí dokonalý pravý oblouk.
Proč švýcarský trenér ze Světového poháru sahá po travních lyžích
Didier Plaschy patří k nejznámějším hlasům švýcarského alpského lyžování. V sezóně 1999/2000 vyhrál slalomy Světového poháru ve Vailu a v Kranjské Goře, získal tři tituly mistra Švýcarska a v roce 1998 startoval na olympiádě v Naganu. Po skončení závodní kariéry trénoval ve švýcarském národním výkonnostním centru v Brigu, tři sezóny vedl tým Swiss-Ski v Evropském poháru a dnes je co-CEO Ski-Valais. Pro švýcarskou televizi pravidelně komentuje slalomy Světového poháru jako expert.
Když trenér s takovým životopisem sáhne po travních lyžích jako po seriózním letním nástroji, stojí to za pozornost. Důvod je prostý: grasski reprodukuje rytmus, hranění, práci s holemi i mechaniku vnitřního kolena slalomu na sněhu věrněji než jakákoli jiná suchá alternativa. Svah se točí pod lyží, vnitřní noha musí uhnout, vnější lyže musí řezat. Jak Didierovy klipy ukazují, jeho svěřenci pracují se stejnými brankami, stejnou stopou a stejnou polohou těla, jakou znovu využijí v listopadu na sněhu, jen teď na zelené trati v červnu.
Chiařin pravý oblouk Didierovými slovy
Spolu s videi nám Didier poslal i krátkou smyčku, ve které jeho svěřenkyně Chiara předvádí pravý oblouk učebnicově. Jeho komentář, který poslal svému týmu:
„Děkuji Chiaře za skvělý pravý oblouk. Pusťte si ho několikrát ve smyčce. Jak jednoduché to může být: napumpovat, udělat místo pro vnitřní koleno, rotace pod středy chodidel obou nohou, a pak malý pistolero (vnitřní rameno dopředu) na zastavení počáteční rotace."
Co ve smyčce sledovat:
- Napumpování lyže pro zatížení hrany před brankou.
- Udělat místo pro vnitřní koleno, aby nová vnější lyže mohla čistě řezat.
- Rotace pod středy chodidel obou nohou, ne z horní části těla.
- Malý pistolero (vnitřní rameno tlačené dopředu), který neutralizuje začátek rotace a udrží stopu těsnou.
„Grasski Protokol": jeden oblouk pod drobnohledem
Didier u jedné smyčky neskončil. Sestavil kompletní Grasski Protokol, popsanou trenérskou analýzu, která provází jediným obloukem fázi po fázi: vnitřní lyže v roli „kapitána", která dělá místo, jemná rotace generovaná z přední, střední a zadní části chodidla, a nakonec synchronizace obou lyží přes spádnici. Přesně takový rozbor obvykle alpský závodník vidí jen po dnech na sněhu, a na trávě funguje stejně čistě.
Vyrobeno v Brně, jezdí se ve Valais
Vidět lyže, které ručně vyrábíme v naší brněnské dílně, v rukou alpského týmu vedeného jedním z nejrespektovanějších slalomových hlasů Švýcarska, je prostě řečeno důvod, proč v tom pokračujeme. Didierův tým používá naše závodní modely k prodloužení efektivního tréninkového kalendáře přes nejteplejší měsíce roku, a vrací se jim to: stačí se podívat, jak Chiara drží stopu mezi brankami.
Pokud trénujete alpský tým a přemýšleli jste, jestli vám travní lyžování může dát smysluplné letní kilometry, je tohle přesně ta případová studie, kterou bychom doporučili. A pokud si chcete grasski vyzkoušet sami, náš průvodce pomoc s výběrem lyží vás provede správným modelem podle vaší úrovně. Více o travním lyžování jako letní přípravě alpských lyžařů najdete v našem dřívějším článku na toto téma.
Děkujeme Didieru Plaschymu a závodníkům týmu Ski-Valais za poslané záběry, technické poznámky i za to, že jsme je mohli sdílet s grasski komunitou. Těšíme se na další ukázky jejich letní práce.
Veškeré video záběry, GIF i trenérská analýza v tomto článku: Didier Plaschy (Wikipedia), trénink týmu Ski-Valais na travních lyžích od Grasski.net. Publikováno se souhlasem autora.